Strona główna | Aktualności | O klubie | Członkowie | Wyjazdy | Wyprawy | Kursy | Biblioteka | Materiały szkoleniowe | Galeria | Inne strony | Dla administratorów

Aktualności: Różnice pomiędzy wersjami

Linia 1: Linia 1:
* ''' 11 kwietnia 2014''' - '''o godz. 9.00 w Kleszczowie (w pobliżu Gliwic) odbędzie się pogrzeb naszego kolegi Wojtka Narodowskiego z dawnego Speleoklubu Gliwce. Informacja skierowana jest dla starszych członków klubu RKG Nocek, którzy w latach osiemdziesiątych i na początku dziewięćdziesiątych działali w obu klubach. Razem z Wojtkiem braliśmy udział w wielu akcjach tatrzańskich oraz wyprawach zagranicznych. Razem również pracowaliśmy na robotach wysokościowych.
 
  
Wyrazy współczucia dla rodziny Wojtka'''
+
* '''17 - 19 maj 2024''' - obchody 48-lecia klubu w Piasecznie
  
* ''' 26 - 27 kwietnia 2014''' - Speleoklub Myszków zaprasza na biwak pod Wiercicą. Jak co roku będą otwarte dwie pobliskie jaskinie Wierna i Wiercica (Wierna tylko do godz. 10:00 27.04)
+
* '''17 - 19 maj 2024''' - spotkanie weteranów taternictwa jaskiniowego - https://jaskinie.bialy-orzel.com.pl/weterani.htm
  
* ''' 3 kwietnia 2014''' - trwa druga edycja Rudzkiej Amatorskiej Ligi Badmintona (rozgrywki organizuje kol. Damian Szołtysik). Nasz klub reprezentuje Damian Szołtysik oraz Tomek Jaworski. Poniżej wyniki i ranking po drugiej kolejce rozgrywek z 1 kwietnia:
+
* '''24 - 26 czerwiec 2024''' - mistrzostwa Polski w technikach linowych i jaskiniowych - http://pza.org.pl/news/news-jaskinie/mistrzostwa-polski-w-technikach-linowych-i-jaskiniowych-24-26-05-2024
  
http://nocek.pl//wiki/index.php?title=Liga2014
+
* ''' 31 marca 2024''' - KOLOS dla wyprawy Goll'23. Z nie ukrywaną dumą informujemy, że tegoroczną nagrodę Kolosy w kategorii Eksploracja Jaskiń zdobyła wyprawa na Hoher Göll 2023 kierowana przez naszego klubowego kolegę i instruktora - Mateusza Golicza, za uzyskanie deniwelacji 1025 metrów w Gamssteighöhlensystem. Serdecznie gratulujemy!
  
W związku z tym, że rozgrywki będą odbywać się w wtorki zajęcia kondycyjno ruchowe w takiej formie jak dotychczas są zawieszone. Zapraszam w tym czasie (19 - 21) na ściankę wspinaczkową.
+
* ''' 2024''' - ścianka i lokal klubowy na razie bez zmian
  
(D. Sz.)
+
* ''' 2024''' - ubezpieczenie górskie "Bezpieczny powrót" - https://bezpiecznypowrot.pl/
  
 
[[Image:Planszkolen.jpg]]
 
 
* ''' 26 kwietnia 2014''' - Memoriał Malinowskiego w narciarstwie wysokogórskim. Tu szczegóły: http://www.memorial.topr.pl/
 
 
* ''' 10 - 11 maj 2014''' - XXV Spotkanie Weteranów Taternictwa Jaskiniowego. Spotkanie organizuje Speleoklub Bielsko Biała. W planie zwiedzanie jaskini w Beskidzie Śląsko-Morawskim w Czechach i w Beskidzie Śląskim na terenie Polski. Głowne obchody w schronisku pod Baranią Górą. Szczegóły wkrótce.
 
 
 
* ''' luty - maj 2014''' - zawody wspinaczkowe w boulderingu u naszych sąsiadów z ulicy - http://wskale.pl/:
 
 
 
- Zapraszamy na 5 edycji ;
 
 
30 styczeń, 27 luty, 27 marzec, 24 kwiecień, 29 maj
 
 
- Każdy ostatni czwartek miesiąca
 
 
- Wspinamy się w  godzinach 16.00 – 22.00
 
 
-nagrody dla najlepszych w klasyfikacji generalnej
 
 
- zapisy w dniu zawodów
 
 
Ruda Ślaska-Wirek, Obrońców Westerplatte 11e
 
 
tel. 602749730, wskale.jczech@wp.pl,
 
 
www.facebook.com/pages/W-SKALE-Bunkier-ścianka-wspinaczkowa/716042621748564
 
 
na każdej edycji losujemy 1 bezpłatny karnet wstępu na miesiąc na naszą ściankę
 
 
”BUNKIER W SKALE” -  ZAPRASZA
 
 
Z naszego klubu z zawodach udział bierze: Łukasz Pawlas, Artur Szmatłoch, Darek Rank
 
 
(D. Sz.)
 
 
* ''' ubezpieczenie 2014''' -  nowa możliwość ubezpieczenia zwłaszcza dla członków PZA:
 
 
http://www.pza.org.pl/news.acs?id=2270176
 
 
* ''' 31 maja 2014''' - XX Mistrzostwa Polski w Technikach Jaskiniowych  „ Złoty Karabinek” - Wojcieszów 2014
 
 
W terminie 31.05.2014, miejsce Wojcieszów, rejon kamieniołomu "Gruszka".
 
 
Prosimy o zgłoszenia internetowe od dzisiaj do 29.05.2014
 
 
Wpisowe przy rejestracji  internetowej na adres bobry@o2.pl  wynosi 20 zł, wpłatę należy przesłać na konto    PKO BP  76 1020 5460 0000 5602 0047 2308 , Speleoklub Bobry, Żagań  - koniecznie z dopiskiem Mistrzostwa i nazwisko.
 
 
Wpisowe w dniu zawodów jest wyższe.
 
 
Podstawowe ramy czasowe dnia zawodów 31.05.2014
 
 
8:30 – 9:30 Potwierdzenie i rejestracja  zawodników zgodnie z regulaminem  – biuro zawodów
 
 
9:30 – 9:50 Odprawa przed startem, omówienie trasy zawodów i zadań na trasie zapoznanie z regulaminem zawodów, losowanie list startowych-  biuro zawodów
 
 
10:00 Rozpoczęcie zawodów
 
 
16:00 do 17:00 zakończenie zawodów
 
 
Po 17:00 ogłoszenie klasyfikacji generalnej oraz ceremonia wręczenia nagród
 
 
----
 
----
* <b>29 - 30 marzec 2014</b> - w Krakowie kol. Mateusz Golicz przeprowadził profesjonalne szkolenie z kartowania jaskiń metodami tradycyjnymi jak również w oparciu o nowoczesne techniki pomiaru i komputerowej obróbki danych. Z RKG udział wzięli Asia Przymus, Daniel Bula oraz Łukasz Pawlas. Szczegóły szkolenia w WYJAZDACH.
+
* '''12 maj 2024''' - na górze Birów odbył się praktyczny egzamin na KT naszych 3 kursantów, którzy podołali wszystkim wymaganiom
 
 
(D. Sz.)
 
 
 
* ''' 6 marca 2014''' - na hali sportowej Gimnazjum nr 7 odbyły się amatorskie mistrzostwa Rudy Śląskiej w badmintonie. Członek naszego klubu Damian Szołtysik zajął 5 miejsce. Tu wszystkie wyniki: http://mosir.rsl.pl/obrazki/cms/7975.zalaczniki.pdf a tu zdjęcia: http://foto.nocek.pl/index.php?path=.%2F2014%2FMMbadminton
 
 
 
(D. Sz.)
 
 
 
* ''' 5 marca 2014''' - odbyło się zebranie sprawozdawczo - wyborcze. Wybrano nowy zarząd klubu w skład którego weszli: Łukasz Pawlas - prezes, Grzegorz Szczurek - skarbnik, Damian Szołtysik - sekretarz. Do Komisji Rewizyjnej wybrani zostali: Asia Przymus - przewodnicząca, Tadeusz Szmatłoch - członek, Artur Szmatłoch - członek. Pieczę nad klubowym magazynem sprawować będzie Tadeusz i Artur Szmatłoch oraz Michał Wyciślik. Tadek Szmatłoch otrzymał tytuł członka honorowego. Przedyskutowano kwestie finansów, zakupu sprzętu, organizacji mistrzostw miasta w wspinaczce sportowej oraz organizacji zimowych speleomistrzostw. Dyskutowano również o planach wypraw. Lecie klubu przewidziane jest w maju. Poruszono również kilka spraw bieżących. W zebraniu wzięli udział: Łukasz Pawlas, Grzegorz Szczurek, Agnieszka Szmatłoch, Pacyfa, Tadek Szmatłoch, Basia Szmatłoch, Henryk Tomanek, Damian Szołtysik, Michał Wyciślik, Ola Golicz, Asia Przymus, Sebastian Podsiadło, Rysiek Widuch, Daniel Bula, Wojtek Wyciślik, Artur Szmatłoch.
 
 
 
(D. Sz.)
 
 
 
 
 
* ''' 4 marca 2014''' - u Basi i Tadka Szmatłochów na Kłodnicy odbył się kolejny "Śledź". Tym razem tematem przewodnim był "człowiek pierwotny (jaskiniowiec)". W imprezie udział wzięło sporo osób z klubu oraz związanych z naszym klubem m. in.: Tadek, Basia, Adam, Ania, Aga, Tomek, Artur Szmatłoch, Piotrek, Ziga Zbirenda, Damian i Teresa Szołtysik, Maciek Dziurka, Kasia Jasińska, Wojtek i Ewa Orszulik, Heniek Tomanek, Justyna, Janusz Dolibog, Jola, Tomek i Asia Jaworska, inne osoby towarzyszące, młodzież i dzieci. Wielkie podziękowania dla państwa Szmatłochów za perfekcyjne przygotowanie imprezy.
 
 
 
Tu galeria: http://foto.nocek.pl/index.php?path=.%2F2014%2FSledz
 
 
 
(D. Sz.)
 
 
 
* ''' 11 luty 2014''' - Zajęcia  ruchowo-kondycyjne
 
 
 
W każdy wtorek od 11 lutego 2014 od godz. 18.00 do 19.30 w Gimnazjum nr 7 oraz w terenie mogę poprowadzić dla członków klubu zajęcia mające na celu poprawienie ogólnej sprawności ruchowej z ukierunkowaniem na wytrzymałość, siłę i koordynację ruchową pod kątem wspinaczki i szeroko pojętej działalności górskiej. Oczywiście nic nie zwalnia was od systematycznego korzystania z ścianek wspinaczkowych lub górskich wyjazdów wspinaczkowych,  jaskiniowych i innych. To ma być tylko uzupełnienie do poprawiania ogólnej sprawności fizycznej i poprawy wydolności ale także lepszej samooceny psychofizycznej delikwenta i poprawy ogólnego samopoczucia. Nawet jeżeli ktoś nie ma większych ambicji też może przyjść.
 
 
 
Przewidziane są cykliczne ćwiczenia w formach:
 
 
 
 
 
Tory przeszkód
 
 
 
Obwody ćwiczebne
 
 
 
Zabawy ruchowe
 
 
 
Ćwiczenia siłowe (na siłowni)
 
 
 
Ćwiczenia gimnastyczne
 
 
 
Ćwiczenia typu fitness z wykorzystaniem różnych przyborów
 
 
 
Gry zespołowe (np. siatkówka)
 
 
 
Atletyka terenowa
 
 
 
Marszobiegi i biegi
 
 
 
Jazda rowerami w różnym terenie.
 
 
 
Zajęcia na basenie.
 
 
 
Zajęcia na lodowisku (zimą)
 
 
 
Testy sprawności i wydolności fizycznej.
 
 
 
 
 
Dobór zajęć będzie uzależniony od ilości chętnych, dostępnej w danym dniu bazy sportowej oraz pogody i pory roku.
 
 
 
W celu przygotowania konkretnych ćwiczeń oraz bazy sprzętowej muszę wiedzieć ile mniej więcej osób było by zainteresowanych ta propozycją.
 
Zainteresowane osoby proszę o kontakt  mailowy ze mną: rkgdamian@poczta.onet.pl
 
 
 
Damian Szołtysik
 
 
 
 
 
* ''' 26 stycznia 2014''' - w klubowej filmotece pojawił się film Łukasza Majewicza "Kościelec zima - żleb Zaruskiego, RKG Nocek GoPro Hero 3" - http://www.youtube.com/watch?v=MDjHnRU-7pM&feature=youtu.be
 
 
 
* ''' 13 listopada 2013 - 13 marca 2014''' Memoriał Morawskiego, tu szczegóły:
 
 
 
http://www.pza.org.pl/news.acs?id=2218016
 
  
* ''' 23 i 29 stycznia 2014''' - na ściance wspinaczkowej odbyły się zajęcia dla dzieci szkół podstawowych.  
+
* '''11 - 12 maj 2024''' - szkolenia z kartowania jaskiń - http://pza.org.pl/news/news-jaskinie/szkolenie-z-podstaw-kartowania-jaskin-2024
(D. Sz.)
 
  
* ''' 17 styczeń 2014''' - ''jak się dowiedziałem (zupełnie zresztą przypadkowo) ktoś wytypował mnie do konkursu-zabawy na "człowieka roku 2013 w Rudzie Śląskiej". Głosowanie odbywa się do 20 stycznia przez facebooka, tu link: ''
+
* '''19 - 21 kwiecień 2024''' - Forum Speleo - http://pza.org.pl/news/news-jaskinie/forum-speleo-2024?fbclid=IwAR0y32o0uK-7pCr9_rOg_gpcm0sY4P62-4ZiXCJmcxB6N5Mf2s7XLy6EdUs
  
http://czestochowa.naszemiasto.pl/plebiscyt/karta/1080,damian-szoltysik,29428,id,t,kid.html
+
* ''' 20 kwiecień 2024''' - na stadionie Pogoni Nowy Bytom o godz. 16.00 odbędzie się wiosenny test Coopera. Tu więcej szczegółów: https://rudaslaska.com.pl/i,test-coopera-juz-20-kwietnia-sprawdz-swoja-kondycje-w-12-minut,100,1537903.html
  
(D. Sz.)
+
* ''' 29 luty 2024''' - Asia Przymus i Damian Szołtysik wzięli udział w spotkaniu organizowanym przez UM a dot. organizacji pozarządowych.
  
* ''' 12 stycznia 2014''' - w Zabrzu Grzybowicach Heniek Tomanek obchodził 40-lecie związku małżeńskiego. Z klubu byli: Tadek i Basia Szmatłoch, Damian i Teresa Szołtysik oraz Maciek Dziurka i Kasia Jasińska z dzieckiem.
+
* ''' 28 luty 2024''' - odbyło się walne zebranie sprawozdawcze. Zostały przedstawione stosowne sprawozdania oraz przeprowadzono dyskusje dot. bieżących spraw klubowych. W zebraniu wzięły udział 23 osoby.
  
* ''' 11 - 12 stycznia 2014''' - w organizowanym przez SBB biwaku zimowym na Vysokiej Magurze z naszego klubu udział wzięli Damian i Teresa Szołtysik
+
* ''' 13 marca 2024''' - o godz. 19.00 odbędzie się zebranie organizacyjne nowego kursu taternictwa jaskiniowego: https://www.facebook.com/profile.php?id=100064782635640&fref=nf . Kurs przeniesiony na jesień!
  
* ''' 8 stycznia 2014''' - w klubie odbyła się prelekcja Heńka Tomanka z pieszego przejścia portugalskiego odcinka szlaku Camino (sala nr 10 godz. 19.15)
+
* ''' 11 styczeń 2024''' - Damian Szołtysik przeprowadził prelekcję o górach Słowacji w UTW Ruda Śl.
  
* ''' 4 stycznia 2014''' - w klubowej filmotece pojawił się film z zimowego wyjścia na Rysy: http://www.youtube.com/watch?v=bEHj7IKSS94&feature=youtu.be
+
* ''' 4 styczeń 2024''' - Damian Szołtysik przeprowadził prelekcję n.t. skitouringu w Centrum Inicjatyw Społecznych w Bykowinie - https://www.facebook.com/aktywnispolecznie.AS
  
* ''' zima 2014''' -  Kalendarz i regulamin zawodów skialpinistycznych PPA w roku 2014 - http://kandahar.pl/media/ppa/reg.%20PPA%202014.pdf
 
  
 +
* [[Archiwum aktualności - 2023]]
 +
* [[Archiwum aktualności - 2022]]
 +
* [[Archiwum aktualności - 2021]]
 +
* [[Archiwum aktualności - 2020]]
 +
* [[Archiwum aktualności - 2019]]
 +
* [[Archiwum aktualności - 2018]]
 +
* [[Archiwum aktualności - 2017]]
 +
* [[Archiwum aktualności - 2016]]
 +
* [[Archiwum aktualności - 2015]]
 +
* [[Archiwum aktualności - 2014]]
 
* [[Archiwum aktualności - 2013]]
 
* [[Archiwum aktualności - 2013]]
 
* [[Archiwum aktualności - 2012]]
 
* [[Archiwum aktualności - 2012]]

Wersja z 10:06, 15 maj 2024

  • 17 - 19 maj 2024 - obchody 48-lecia klubu w Piasecznie
  • 31 marca 2024 - KOLOS dla wyprawy Goll'23. Z nie ukrywaną dumą informujemy, że tegoroczną nagrodę Kolosy w kategorii Eksploracja Jaskiń zdobyła wyprawa na Hoher Göll 2023 kierowana przez naszego klubowego kolegę i instruktora - Mateusza Golicza, za uzyskanie deniwelacji 1025 metrów w Gamssteighöhlensystem. Serdecznie gratulujemy!
  • 2024 - ścianka i lokal klubowy na razie bez zmian

  • 12 maj 2024 - na górze Birów odbył się praktyczny egzamin na KT naszych 3 kursantów, którzy podołali wszystkim wymaganiom
  • 29 luty 2024 - Asia Przymus i Damian Szołtysik wzięli udział w spotkaniu organizowanym przez UM a dot. organizacji pozarządowych.
  • 28 luty 2024 - odbyło się walne zebranie sprawozdawcze. Zostały przedstawione stosowne sprawozdania oraz przeprowadzono dyskusje dot. bieżących spraw klubowych. W zebraniu wzięły udział 23 osoby.
  • 11 styczeń 2024 - Damian Szołtysik przeprowadził prelekcję o górach Słowacji w UTW Ruda Śl.


zaloguj się